Verantwortung für dein Leben übernehmen
Bestimmst du die Richtung in deinem Leben? Wer hat die Verantwortung für dein Leben? Bist du es selbst, oder hast du die Verantwortung an andere abgegeben? Als Kind haben wir…
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11. Dezember 2020
Wie du mehr Geduld entwickelst
Geduld zu bewahren fällt oft schwer. Hier findest du einige Tipps, wie du dich in Geduld üben kannst und was Akzeptanz und deine Haltung zu den Dingen damit zu tun haben
8. Dezember 2020
Warum ist Dankbarkeit so wichtig?
Wertschätzung und Dankbarkeit können einen wichtigen Beitrag leisten, dein Leben entspannter und glücklicher zu machen. Probiere es doch mal aus!
23. November 2020
Begegnung auf Augenhöhe
Warum es besser ist, mit Ratschlägen vorsichtig zu sein und wie du den Wunsch, helfen zu wollen, zum Ausdruck bringen und dabei die gleiche Augenhöhe wahren kannst
20. November 2020
Weg von den Wenn-Dann-Sätzen
Lass dich nicht von der Wenn-Dann-Falle davon abhalten, das zu tun, was du wirklich möchtest. Was diese Falle ist und wie du sie umgehst, erfährst du hier
10. November 2020
Tipps für mehr Zeitbewusstsein
Du schaffst mehr, als du denkst! Hast du das Gefühl, du möchtest so viel erledigen, doch deine Zeit ist immer knapp? Am Ende des Tages hast du wieder nichts geschafft?…
6. November 2020
Alte Denkmuster ablegen
Wie du aufhörst, dich von alten Denkmustern treiben zu lassen Wir alle haben eine Reihe von Denkmustern, die unser Verhalten und unsere Einstellung zu dem, was uns widerfährt, beeinflussen. Es…
4. November 2020
Wie du dir ein tragfähiges soziales Netzwerk schaffst
Für deine Gesundheit und deine seelische Widerstandsfähigkeit ist es wichtig, dass du ein soziales Netzwerk hast, mit Menschen, die für dich da sind und mit denen du zusammen sein kannst.…
13. Oktober 2020
Ich muss…
Wie oft beginnst du einen Satz mit „Ich muss…“- auch bei eigentlich positiven Vorhaben? Sei es ein Buch kaufen, eine Freundin anrufen oder Vorbereitungen für den Urlaub treffen. Und was…
9. Oktober 2020
Sei wie du bist
Ich habe eine Postkarte mit dem Spruch „Sei wie du bist, irgendwann kommt es sowieso raus“. Und ich finde, das ist auch gut so. Wenn du immer so bist, wie…
8. Oktober 2020