Missverständnisse vermeiden – Miteinander reden
Stell dir vor, jemand erwartet etwas von dir, sagt es dir aber nicht. Und ist dann total beleidigt, weil du es nicht getan hast. Das ist doch ziemlich unfair, oder?…
0 Kommentare
26. Januar 2021
Wie du dir ein tragfähiges soziales Netzwerk schaffst
Für deine Gesundheit und deine seelische Widerstandsfähigkeit ist es wichtig, dass du ein soziales Netzwerk hast, mit Menschen, die für dich da sind und mit denen du zusammen sein kannst.…
13. Oktober 2020
Konflikte als Chance
Warum es sinnvoll ist, Konflikte anzusprechen und wie mit der Konfliktklärung Chancen für ein besseres Miteinander entstehen
9. Oktober 2020
Warum ist Grenzen setzen wichtig?
Grenzen setzen ist eine Voraussetzungen für deine Selbstfürsorge. Abgrenzung hilft dir Stressfallen zu vermeiden und dein Leben entspannter zu gestalten
14. August 2020
Schädliche Beziehungsmuster unterbrechen
Hast du bestimmte Menschen, mit denen du dich andauernd in die Haare kriegst, immer wegen der gleichen Dinge?Wenn wir länger mit einem Menschen zu tun haben, entwickeln sich wiederkehrende Beziehungsmuster,…
30. Juli 2020
Deine Interessen vertreten
Findest du es leicht, deine Interessen zu vertreten und anderen klarzumachen, wo deine Grenzpunkte sind oder eher nicht? Und kennst du die Angst vor Konsequenzen und das Gefühl, dass deine…
15. Juli 2020