Workshop Selbstfürsorge und Resilienz für hochsensible Menschen
Infos über den HSP-Selbstfürsorge-Workshop in Kürze
Wann: weitere Termine folgen
Dauer: 2 x 2 Std
Wo: Kommunikationslotsin Coaching-Raum, Grenzwall 22 29614 Soltau-Wolterdingen
Kosten: 88.- EUR p.P.
Was dich erwartet: Du erhältst Tipps und Inspirationen, wie du mehr Selbstfürsorge in dein Leben bringst und dein seelisches Immunsystem trainierst. Außerdem habe ich praktische Übungen für dich, mit denen du in die Umsetzung kommst.
Für die Anmeldung zum HSP-Selbstfürsorge-Workshop und für Fragen erreichst du mich telefonisch unter 05191 9 27 27 36 oder per E-Mail an nachricht@die-kommunikationslotsin.de
Worum geht es beim HSP-Selbstfürsorge-Workshop?
Das Ziel ist, dass du mit deiner Hochsensibilität durch mehr Selbstfürsorge und Resilienz deine innere Stärke erhöhen und mehr Lebensqualität gewinnen kannst.
Du lernst in diesem Workshop…
…deinen Einfluss auf deine Emotionen zu erkennen und zu nutzen
…entspannter mit den Herausforderungen des Alltags und mit stressigen Situationen umzugehen
…die positiven Seiten deiner Hochsensibilität zu erkennen und herauszufinden, wie du sie für dich und andere sinnvoll nutzen kannst
Du erhältst Tipps und Inspirationen, wie du mehr Selbstfürsorge in dein Leben bringst und dein seelisches Immunsystem trainierst. Außerdem habe ich praktische Übungen für dich, mit denen du in die Umsetzung kommst.
Mehr Informationen zu den Themen Selbstfürsorge und Resilienz findest du in meinem Gedankenseiten-Blog