Ein Wochenende nur für dich

Stärke dein seelisches Immunsystem und sammle das ein, was dir gut tut

Resilienz holen Resilienz-Workshop

Ich lade dich dazu ein, dir etwas richtig Gutes zu tun: Ähnlich einer Biene, die von Blüte zu Blüte fliegt, um Nektar zu sammeln, werden wir in diesem Wochenend-Workshop die verschiedenen Felder der Resilienz besuchen, um das herauszuholen, was dir gut tut und dich stärkt.

Die Workshop-Infos in Kürze

Wann: 19./20.02.2022 jeweils von 10:00 – 17:30 Uhr                

Wo: Geschwister-Scholl-Haus, Carl-von-Ossietzky-Str. 9,  21335 Lüneburg 

Kosten: 199.- EUR p.P.    

Was dich erwartet: Denkanstöße und Übungen rund um Selbstfürsorge und Resilienz sowie Raum für Selbstreflektion und Austausch

Für die Anmeldung zum Resilienz-Workshop und für Fragen erreichst du mich telefonisch unter 04131 26 41 20 oder per E-Mail an nachricht@die-kommunikationslotsin.de  

Sollten die Corona-Bedingungen die Teilnahme oder das Stattfinden der Resilienz-Wochenenden nicht zulassen, ist die Stornierung der Anmeldung selbstverständlich kostenfrei möglich.

 

Was ist Resilienz?

Kennst du Menschen, die mit Stress, Druck und schwierigen Situationen besser umgehen als andere? Die Mut und Lebenskraft auch in Krisen behalten und das Beste aus einer Situation machen?
Diese Menschen haben etwas gemeinsam: sie verfügen über Resilienz. Die Grundlagen für Resilienz sind bei uns allen vorhanden, manchmal brauchen wir allerdings etwas Unterstützung, um sie entdecken und nutzen zu können.

 

Worum geht es bei diesem Resilienz-Workshop-Wochenende?

An diesem Wochenende geht es darum, wie du mit der Stärkung deiner Resilienz – die auch seelisches Immunsystem genannt wird – gelassener durchs Leben kommst. Ich zeige dir mit Impulsen und Übungen, wie du deine innere Stabilität erhöhst, und du sammelst dir das heraus, was dir zu mehr Lebensfreude und Energie verhilft.

 

Und wer bin ich?

Ich bin Sabine, Resilienz-Trainerin und Coach mit dem Herzensthema Selbstfürsorge.
Die Beschäftigung mit der Resilienz hat mir dabei geholfen, mit den großen und kleinen Widrigkeiten des Lebens bewusster umzugehen, schneller Lösungen zu finden und mich von dem, was passiert, nicht mehr umhauen zu lassen.
Deshalb ist die Resilienz für mich eine geheime Superkraft🦹‍♀️

Du bist neugierig geworden und möchtest dich noch weiter über das Thema Resilienz schlau machen? Dann besuche meinen Blog, dort findest du viele Artikel rund um Resilienz und Selbstfürsorge.

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