Ein Wochenende nur für dich

Stärke dein seelisches Immunsystem und sammle das ein, was dir gut tut

Resilienz holen Resilienz-Workshop

 

🍯Es ist Zeit, dass du dir etwas Gutes tust!🍯

Ich lade dich dazu ein, deinen Selbstfürsorge-Speicher zu füllen: Ähnlich einer Biene, die von Blüte zu Blüte fliegt, um Nektar zu sammeln, werden wir in diesem Wochenend-Workshop die verschiedenen stärkenden Felder der Resilienz besuchen, um das herauszuholen, was für dich das Richtige ist.

Was ist Resilienz?

Kennst du Menschen, die mit Stress, Druck und schwierigen Situationen besser umgehen als andere? Die Mut und Lebenskraft auch in Krisen behalten und das Beste aus einer Situation machen?
Diese Menschen haben etwas gemeinsam: sie verfügen über Resilienz. Die Grundlagen für Resilienz sind bei uns allen vorhanden, und manchmal brauchen wir etwas Unterstützung, um sie entdecken und nutzen zu können.

Worum geht es bei diesem Resilienz-Workshop?

An diesem Wochenende geht es darum, wie du mit der Stärkung deiner Resilienz – die auch seelisches Immunsystem genannt wird – gelassener durchs Leben kommst. Ich zeige dir mit Impulsen und Übungen, wie du deine innere Stabilität erhöhst, und du sammelst dir die Punkte heraus, durch die du mehr Lebensfreude entwickeln und mehr Energie bekommen kannst.

Und wer bin ich?

Ich bin Sabine, Resilienz-Trainerin, Coach und Selbstfürsorge-Begeisterte.
Im Laufe meines Lebens bin ich auf eine Reihe von Herausforderungen getroffen und habe dabei festgestellt, dass mich das Resilienz-Training richtig vorangebracht hat. Mittlerweile kann ich mit dem, was passiert, viel gelassener umgehen.
Deshalb ist die Resilienz für mich eine geheime Superkraft🦹‍♀️

Die Workshop-Infos in Kürze:

Wann: 13./14.11.2021 jeweils von 10:00 – 17:30 Uhr                

Wo: Geschwister-Scholl-Haus, Carl-von-Ossietzky-Str. 9,  21335 Lüneburg 

Kosten: 199.- EUR p.P.    

Was dich erwartet:   Denkanstöße und Übungen rund um Selbstfürsorge und Resilienz, Raum zur Selbstreflektion, Austausch und eine kleine Überraschung🎁

Für die Anmeldung zum Resilienz-Workshop und für Fragen erreichst du mich telefonisch unter 04131 26 41 20 oder per E-Mail an nachricht@die-kommunikationslotsin.de  

 

Sollten die Corona-Bedingungen die Teilnahme oder das Stattfinden der Resilienz-Wochenenden nicht zulassen, ist die Stornierung der Anmeldung selbstverständlich kostenfrei möglich. Außerdem besteht auf Wunsch die Möglichkeit eines Online-Workshops.

Du bist neugierig geworden und möchtest dich noch weiter über das Thema Resilienz schlau machen? Dann besuche meinen Blog, dort findest du viele Artikel rund um Resilienz und Selbstfürsorge.

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