Wie du lernst damit umzugehen und sie für dich als Chance zu nutzen Meine liebe Kollegin Dr. Eva Fuchs hat mir die Freude gemacht, einen Gastartikel darüber zu schreiben, wie…
Wie du dein Leben wieder selbst gestaltest Bist du Gestalterin/Gestalter deines Lebens und hast die Eigenverantwortung übernommen? Oder bist du eher in der Opferrolle? Hast du schon mal darüber nachgedacht,…
Was kann mir helfen, mich in meiner eigenen Haut wohler zu fühlen? Selbstakzeptanz als Herausforderung: Hast du mal darüber nachgedacht, ob du dich selber magst? Und wenn ja, war das…
Perfekt unperfekt – 8 Tipps für einen guten Ausgleich zwischen Anspruch und Tun Wusstest du, dass Perfektionismus ein echter Bremser sein kann?Eigentlich willst du nur alles, was du auf dem…
Hochsensibilität hat viele Facetten. Als hochsensibler Mensch nimmst du mehr Reize war, als andere Menschen das tun. Und du verfügst über hochsensible Stärken.Wenn du nicht gut auf dich aufpasst, kann…