Wie du aufhörst, dich von alten Denkmustern treiben zu lassen Wir alle haben eine Reihe von Denkmustern, die unser Verhalten und unsere Einstellung zu dem, was uns widerfährt, beeinflussen. Es…
Das Leben ist voll von Veränderungen. Manche fühlen sich gut an, manche machen traurig, andere sind sogar angstmachend. Wir können nicht verhindern, dass sich Dinge in unserem Leben ändern, aber…
Wie du dein Leben wieder selbst gestaltest Bist du Gestalterin/Gestalter deines Lebens und hast die Eigenverantwortung übernommen? Oder bist du eher in der Opferrolle? Hast du schon mal darüber nachgedacht,…
Du möchtest mehr Selbstbewusstsein? In dem du beobachtest und Einfluss darauf nimmst, wie du mit dir selbst umgehst, kannst du dein Selbstbewusstsein stärken.
Das Leben übt uns immer wieder im Herausforderungen meistern. Ist dir schon aufgefallen, dass die Haltung, mit der du diesen Herausforderungen begegnest, einen großen Unterschied macht? Du kannst ja einmal…
Manchmal verläuft dein Weg nicht so, wie du es dir vorgestellt hast. So bist du gezwungen, Umwege zu gehen oder eine Pause zu machen. Und das kann frustrierend sein. Es ist völlig ok, darüber traurig oder wütend zu sein. Die Frage ist, wie lange möchtest du dich damit beschäftigen?
Wann warst du das letzte Mal richtig ausgelassen? Hast aus vollem Herzen gelacht und die pure Lebensfreude genossen? Spaß und Lebensfreude tragen zu mehr Resilienz bei Wir vergessen oft, dass…