Findest du es leicht, deine Interessen zu vertreten und anderen klarzumachen, wo deine Grenzpunkte sind oder eher nicht? Und kennst du die Angst vor Konsequenzen und das Gefühl, dass deine…
Was begeistert dich, was bringt dich zum Aufblühen? Mich interessiert, was Menschen begeistert. Wenn ich von etwas begeistert bin, mag ich gar nicht mehr aufhören mich damit zu beschäftigen. Und…
Vielleicht kennst du die Situation: Du willst dir etwas Gutes tun oder einfach eine Pause machen, und schon schleicht sich das schlechte Gewissen ein. Sei es wegen der Arbeit, die…
Dein Leben lang hast du die Möglichkeit, dich weiterzuentwickeln und immer mehr Klarheit zu gewinnen, was du willst und brauchst.Die Voraussetzung dafür, dass das gelingen kann, ist es, eine gute…
6 Tipps für ruhigeren Schlaf Das Gedankenkarussell in der Nacht kann so richtig fertig machen: Ich hatte einen harten Tag, bin hundemüde und brauche dringend Schlaf. Doch sobald ich mich…
Manchmal verläuft dein Weg nicht so, wie du es dir vorgestellt hast. So bist du gezwungen, Umwege zu gehen oder eine Pause zu machen. Und das kann frustrierend sein. Es ist völlig ok, darüber traurig oder wütend zu sein. Die Frage ist, wie lange möchtest du dich damit beschäftigen?
Wann warst du das letzte Mal richtig ausgelassen? Hast aus vollem Herzen gelacht und die pure Lebensfreude genossen? Spaß und Lebensfreude tragen zu mehr Resilienz bei Wir vergessen oft, dass…
Hast du schon mal ausprobiert, ob dich ein Blickwechsel auf deinem Weg weiter bringt? Vielleicht kannst du nur nicht sehen, welche Tür sich für dich geöffnet hat, weil du vor…
Hochsensibilität hat viele Facetten. Als hochsensibler Mensch nimmst du mehr Reize war, als andere Menschen das tun. Und du verfügst über hochsensible Stärken.Wenn du nicht gut auf dich aufpasst, kann…