Innere Haltung
Warum es wichtig ist, welchen Blick du auf dein Leben hast Wenn man von Haltung spricht, kommt man zunächst auf den Gedanken, die medizinischen Aspekte zu betrachten – z.B. welches…
0 Kommentare
17. August 2020
Hochsensibles Leben
Für mich gibt dieses Bild das wieder, was das Leben eines hochsensiblen Menschen ausmacht. Wenn du daraufklickst, um es zu vergrößern, wird es noch deutlicher. Was mir dazu einfällt: Hochsensibles…
14. August 2020
Warum ist Grenzen setzen wichtig?
Ist dir schon mal aufgefallen, dass das Thema Grenzen setzen in unserem täglichen Miteinander so gut wie nicht vorkommt?Immer mehr Menschen, mit denen ich mich unterhalte, erzählen mir, dass sie…
14. August 2020
Du bist kein Opfer der Umstände
Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie viel Einfluss du auf das, was in deinem Leben passiert, hast? Fühlst du dich als Gestalterin/Gestalter deines Lebens oder als Opfer der Umstände?…
7. August 2020
Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit steigern
Vor einiger Zeit bei einer Unterhaltung zum Thema Grenzen setzen sagte jemand zu mir: „Sieh es mal so: Wie soll ich dich besuchen, wenn du nicht zuhause bist?“. Zuerst fand…
4. August 2020
Selbstakzeptanz
Was kann mir helfen, mich in meiner eigenen Haut wohler zu fühlen? Hast du mal darüber nachgedacht, ob du dich selber magst? Und wenn ja, war das Ergebnis positiv oder…
29. Juli 2020
Resilienz für HSP – Opferrolle verlassen
Teil 6: Resilienzfaktor Opferrolle verlassen Es gibt verschiedene Faktoren, die die Resilienz (auch seelische Widerstandskraft genannt) eines Menschen beeinflussen. Im Teil 3 dieser Reihe habe ich über den Resilienzfaktor Verantwortungsübernahme…
28. Juli 2020
Resilienz für HSP – Lösungsorientierung
Teil 4 - Lösungsorientierung In den vorherigen Teilen ging es um die Resilienzfaktoren Akzeptanz, Optimismus und die Übernahme der Verantwortung für das eigene Leben. Im vierten Teil gehe ich darauf…
28. Juli 2020
Resilienz für HSP – Optimismus
Teil 2: Resilienzfaktor Optimismus Im ersten Teil der Serie habe ich erläutert, wie die Akzeptanz den guten Umgang mit der eigenen Feinfühligkeit unterstützen kann. Im zweiten Teil habe ich mir…
27. Juli 2020
Selbstbewusstsein
Wie kannst du mehr Selbstbewusstsein bekommen? Einfache Antwort: indem du dir mehr zu tun traust. Ich weiß, so einfach ist das nicht. Deshalb lohnt sich zunächst mal der Blick darauf,…
16. Juli 2020