Teil 4 - Lösungsorientierung In den vorherigen Teilen ging es um die Resilienzfaktoren Akzeptanz, Optimismus und die Übernahme der Verantwortung für das eigene Leben. Im vierten Teil gehe ich darauf…
Das Leben übt uns immer wieder im Herausforderungen meistern. Ist dir schon aufgefallen, dass die Haltung, mit der du diesen Herausforderungen begegnest, einen großen Unterschied macht? Du kannst ja einmal…
Wann warst du das letzte Mal richtig ausgelassen? Hast aus vollem Herzen gelacht und die pure Lebensfreude genossen? Spaß und Lebensfreude tragen zu mehr Resilienz bei Wir vergessen oft, dass…
Hast du schon mal ausprobiert, ob dich ein Blickwechsel auf deinem Weg weiter bringt? Vielleicht kannst du nur nicht sehen, welche Tür sich für dich geöffnet hat, weil du vor…